株式会社ジャパンヘルスケア（東京都渋谷区、代表取締役医師：岡部大地）は、2018年4月26日（木）に美脚になるための専門サイト『Mikara 美脚　http://bikyaku.mikara.jp　』を公開した。

『Mikara 美脚』は、「医師監修 美脚の教科書」として、全記事を総合診療医である岡部医師が監修している美脚専門サイト。また、記事は体のプロである理学療法士、作業療法士とともに作られており、体の解剖学や運動学をもとに美脚を分析し、美脚になるための方法をまとめている。

これまでのウェブサイトとの一番の大きな違いは、「歩き方」にもフォーカスしているところ。 エクササイズやストレッチを繰り返しても、 日々の体の使い方が乱れていると美脚にはなれない。「本物の美脚を作る」 ノウハウを提供している。

また、同社は毎週土曜日、渋谷にて「美脚レッスン」を開催。レッスンではストレッチ・エクササイズ・ウォーキングなどのレッスンを行ない、美脚を手にいれる秘訣（1）シェイプエクササイズ（2）アライメント（3）ウォーキング方法を学ぶことができる。

サロンのお客様へのアドバイスに活かせるホームケア方法などを学んでみてはいかがだろう。

＜美脚レッスン詳細＞

講座名：美脚レッスン！　医師×トレーナーのメソッドで本物の美脚を手にいれる　東京:渋谷

日時：毎週土曜日10:15～11:45

会場：東京:渋谷　Studio First -wide studio（東京都渋谷区桜丘町3-3 岡崎第二ビル5F）

受講料：3,000円（初回限定:料金詳細は下記）

定員：10名（先着順／要予約）

レッスン内容およびスケジュール：

10:15　オリエンテーション

10:25　姿勢チェック＋美脚ストレッチ

10:55　美脚エクササイズ

11:15　美脚ウォーキング

11:45　レッスン終了

講師：岡部大地

予防医学を専門とする総合診療医。千葉大学大学院先進予防医学博士課程。2017年6月に株式会社ジャパンヘルスケアを設立し、代表取締役社長を務める。

お問い合わせ　Mikara 美脚　

http://bikyaku.mikara.jp/