【男子編集部員が試しまくる!】仕事をがんばっている反面、食生活が偏りがちな人に朗報!
コスメとメイク好きな男子編集部員・Iが美容機器や化粧品を試しまくるこの企画。
今回試すのは株式会社アール企画の『LEANO Ko’A』。
人間の体内に最も多く蓄えられているミネラルとは何か、ご存じだろうか。
答えはカルシウム。ご存じのとおり、骨や歯を形成する重要な成分だ。不足すると骨が十分に成長せず、骨粗鬆症の原因につながる。厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2020年版)」によると、成人男性は一日に700~80㎎、成人女性は600~650㎎ものカルシウムの摂取が推奨されている。
LEANO Ko’A
60g 4,300円(税抜)
こちらが今回、僕が試すサプリメント。天然素材にこだわった健康食品を製造している株式会社アール企画こだわりの逸品で、着色料・香料などの添加物は一切不使用。
中に入っている白い粉の正体は純粋な化石サンゴ末である。70あまりの海洋ミネラルをバランスよく含み、とくにカルシウムは1gあたり約37㎎も含有する。同社は、本品を一日あたり1〜2g程度摂取することを推奨しており、これだけで厚生労働省が推奨するカルシウムの摂取量を十分満たすことができる。
サンゴの主成分である炭酸カルシウムは食事と一緒に摂取することで吸収率がアップするという。そこで食事のたびに飲み物に溶かし、毎日2gを目安に2週間、継続的に摂取することにした。
結論からいえば、劇的に変わった実感はない。サプリメントはあくまで食品であるから、習慣的に摂取することで徐々に内側から整っていくものだと思う。重要なのは、続けやすいかどうかだ。
続けやすさを判断するポイントは「味」と「値段」。まずいものは続けられないし、高くても続けられない。その点、『LEANO Ko’A』はとにかく無味無臭で、飲み物の味を邪魔しない。それどころか口当たりがやわらかくなる。また、シンプルなパッケージにすることで低価格に抑えている。
そして、個人的にうれしいポイントがもうひとつ。サンゴ末には体内に摂り込んだ添加物などを吸着する働きがあるという。ここでこっそり告白するが、深夜だというのについついカップラーメンに手が伸びてしまうことがある。内心「どうしても夜遅くなりがちだから仕方ない」と言い訳をしていたのだが、そんな日の罪悪感を減らすことができる。
『LEANO』は「幸福の源」という意味の造語。幸福の源はやはり健康ということで、普段お客様の将来の健康のため、ご提案してみてはいかがだろうか。
●参考Webサイト
カルシウム | e-ヘルスネット(厚生労働省)
https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586553.pdf
日本人の食事摂取基準(2020 年版) – 厚生労働省
https://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c03/01.html
厚生労働省eJIM | カルシウム
【お問い合わせ】
株式会社アール企画
TEL: 03-6240-8188
http://r-and-r3.com/