『発酵食品と腸セルフケア体験講座』を開催

業界ニュース - 2015/11/11(水)

玄米菜食を提供するブラウンライスバイニールズヤードレメディーズは、2015年11月28日（土）美腸力アップのすすめ腸タイプを診断できる『発酵食品で腸セルフケア体験講座』を開催する。

講座は、ニューヨークでオーガニック・ベジタリアン料理・栄養学を学び、メディアでも数多くレシピを公開し活躍する一鍬田朋子氏を講師招き、腸内環境の基礎知識、美腸オリジナルレシピの食事の体験、さらに腸マッサージ体験の3部構成で行われる。
まずは、普段の生活に基づいたアンケートから自身の「腸タイプ」を診断。腸内環境について、また腸内細菌について、また腸内細菌が身体へもたらす影響についてなど、まだまだ知らない腸についての知識を学ぶ。

また、ブラウンライスを使用されている昔ながらの製造方法の、味噌、みりん、お酒、お酢などの発酵調味料がなぜ腸によいのかについてや、こだわりの発酵調味料を使った講座オリジナルの「美腸レシピ」も試すことができる。さらに、食事と同時に外からのダブルアプローチで美腸に効果的といわれる、一度身に付ければ、体調に合わせていつでもセルフケアに役立てられる「腸マッサージ」も伝授される。

＜発酵食品で腸セルフケア体験講座＞
日時：2015年11月28日(土)　10：30～12:00／13：30～15：00の1日2回講座
講座内容：腸内環境の基礎知識・美腸オリジナルレシピの食事体験・腸マッサージ
費用：3,500円（税込）※食事付
会場：ブラウンライスバイニールズヤードレメディーズ（渋谷区神宮前5-1-8　グリーンスクエア2F）
申し込み方法：http://br20151128.peatix.com/viewより、参加チケットを購入